Päť potravín spájajú s vyšším rizikom demencie. Niektoré jeme každý deň

To, čo konzumujeme, môže mať vplyv na naše zdravie. Netýka sa to len kardiovaskulárneho systému, ale aj mozgu. Viaceré dlhodobé výskumy naznačujú, že vysoká konzumácia niektorých potravín a živín je spojená s vyšším rizikom demencie či Alzheimerovej choroby.

O tom, aké potraviny najviac škodia, sa dozviete v našom článku.