Pri úpale a prehriatí organizmu ide o minúty. Ak sa stav rýchlo nerieši, môže dôjsť k zlyhaniu obličiek, opuchu mozgu alebo bezvedomiu.
Slovensko zažilo pekelnú sobotu. Padali teplotné rekordy. Vonku bolo viac ako 39 stupňov. Najvyššie teploty namerali v Kamenici nad Hronom, a na Záhorí v Skalici a Senici.
Horúčavy nás dnes ťahali do tieňa, aj za osviežením, ľudí vyhnali k jazerám aj bazénom. Na viacerých kúpaliskách dokonca predĺžili otváraciu dobu.
Extrémne teploty dnes sužovali mnohé mestá. Jeden rekord však padol už v noci. Tá bola v Bratislave mimoriadne teplá. Na Kolibe teplota neklesla pod 26 stupňov, čo je najteplejšia noc v hlavnom meste.
Rovnako horúco bolo aj počas dňa na niekoľkých staniciach. Teplota prekročila 39 stupňov, čo už sú naozaj vysoké teploty a v takýchto horúčavách sú ohrození najmä seniori, chronicky chorí, ale aj deti. No určite opatrní by mal byť každý z nás.
Ak sa pozrieme na čísla od záchranárov, tí len dnes zasahovali 60-krát pri kolapsoch z tepla.
Pri úpale a prehriatí organizmu ide o minúty. Ak sa stav rýchlo nerieši, môže dôjsť k zlyhaniu obličiek, opuchu mozgu alebo bezvedomiu. Ako sa chrániť v týchto horúčavách, aby sme neohrozili svoje zdravie, priblížil lekár urgentnej medicíny Michal Mražik.
„V podstate platí veľmi jednoduché pravidlo tekutiny, tieň a rozum. Počas celého dňa by sme mali prijímať dostatočné množstvo tekutín, hlavne čistej vody a nesladených nápojov. Vyhýbať sa priamemu slnečnému žiareniu, to znamená zdržiavať sa v tieni a ak je to nutné, na slnku, použiť pokrývku hlavy. No a buďme rozumní, vyvetrajte si svoje domácnosti buď skôr ráno alebo neskôr večer, Ak je to možné, používame aj klimatizáciu, ale s rozumom,“ radí lekár.
Prežitie takýchto situácii často závisí od rýchlej prvej pomoci. Postup je nasledovný:
„V prvom rade je veľmi dôležité toho postihnutého pacienta zobrať z priameho slnečného svetla a uložiť ho do ideálne nejakej chladnej miestnosti alebo chládku a tam zistiť bezpečne ho ošetríme. To znamená, ak je pri vedomí a reaguje, môžeme ho fyzikálne schladiť napríklad na záhlaví a podávať mu pomaly tekutiny. Ideálne čistú vodu. Ak nereaguje a skolaboval, voláme o pomoc. To znamená číslo 112 alebo 155,“ priblížil lekár.
Dneškom sa to ale nekončí. Máme pred sebou ďalšie extrémne dni. Výstrahy platia aj zajtra pre celé Slovensko. No a v pondelok je zhruba polovica Slovenska v červených farbách. Teda platia najvyššie možné výstrahy pred vysokými teplotami. V týchto dňoch je dokonca možné, že sa bude prepisovať národný rekord.
Sledujte Televízne noviny vo full HD a bez reklám na Voyo
