Mnohé ženy tieto príznaky pripisujú stresu či únave. Gynekologička vysvetľuje, čo sa za nimi môže skrývať

Zhoršený spánok, podráždenosť, vyčerpanie či bolesti svalov a kĺbov nemusia automaticky znamenať, že žena prežíva náročné obdobie alebo je preťažená prácou. Môžu súvisieť aj s perimenopauzou, ktorá predchádza menopauze. Gynekologička Eliška Lacková upozorňuje, že príznaky sa môžu meniť a ženy ich často rozpoznajú až spätne.

Menopauza sa podľa gynekologičky označuje ako deň, keď si žena uvedomí, že už 12 mesiacov nemala menštruačné krvácanie. Perimenopauza je obdobie, ktoré tomuto míľniku predchádza a súvisí s postupnými zmenami funkcie vaječníkov.

Mnohé ženy si podľa Lackovej až spätne uvedomia, že sa posledné dva či tri roky necítili vo svojej koži. Príznaky totiž nemusia byť jednoznačné a nemusia sa objaviť všetky naraz.

Návaly tepla nie sú jediným príznakom

S perimenopauzou si ženy často spájajú návaly tepla, pri ktorých sa strieda pocit horúčavy a zimnice. Tie však nemusia byť prvým ani jediným prejavom tohto obdobia.

Medzi možné príznaky patria aj poruchy spánku a nespavosť, búšenie srdca, podráždenosť a vyčerpanie, bolesti svalov a kĺbov či zmeny sexuálneho prežívania a libida.

Niektoré ženy môžu mať pocit, že ich trápi zakaždým niečo iné. Vyšetrenia u jednotlivých špecialistov pritom nemusia odhaliť jasnú príčinu ich ťažkostí. Podľa Lackovej je jedným z dôvodov kolísanie hladín hormónov. Príznaky sa preto môžu objavovať a opäť ustupovať.

Výsledky hormonálnych odberov sa navyše môžu v priebehu niekoľkých dní meniť. Perimenopauza sa preto podľa gynekologičky posudzuje predovšetkým na základe klinického obrazu a ťažkostí, ktoré žena opisuje.

Kedy by mali ženy spozornieť?

Nie všetky problémy by však ženy mali automaticky pripisovať hormonálnym zmenám. Lacková upozorňuje najmä na nečakané alebo veľmi silné krvácanie. Takéto príznaky sú dôvodom na návštevu gynekológa. Môžu súvisieť s perimenopauzou, ale aj s inými ochoreniami vrátane rakoviny. Gynekologička preto zdôrazňuje význam preventívnych prehliadok a včasného vyšetrenia pri nezvyčajných zmenách.

Podľa Lackovej je dôležité, aby ženy poznali svoje telo a jednotlivé etapy ženského zdravia už od prvej menštruácie. Informácie o perimenopauze a menopauze by podľa nej nemali byť tabu témou.

Významnú úlohu pri vysvetľovaní príznakov a možností riešenia majú gynekológovia, ale aj otvorená komunikácia v rodine a osveta v médiách.

Ak žena pozoruje zmeny spánku, nálady, sexuálneho prežívania alebo fyzickej kondície, je vhodné hovoriť o nich so svojím gynekológom. Dôležité je nepodceňovať ťažkosti, ale ani automaticky nepredpokladať, že za každým príznakom stojí perimenopauza.