Návaly tepla, nespavosť či ďalšie nepríjemné prejavy menopauzy nemusia ženy len pretrpieť. Existujú rôzne možnosti, ako ich zmierniť, no nie každá liečba je vhodná pre každú ženu. Odborníčka prezradila, aké alternatívy majú ženy k dispozícii a prečo je dôležité vyberať ich individuálne.
Návaly tepla, nespavosť, zmeny nálady či problémy so sústredením môžu ženám v období perimenopauzy a menopauzy výrazne komplikovať život. Jednou z možností, ako tieto ťažkosti zmierniť, je hormonálna substitučná liečba. Gynekologička Eliška Lacková upozorňuje, že okolo hormónov stále pretrváva strach, hoci liečba sa podľa nej za posledné roky posunula.
Podľa Lackovej pramenia obavy žien z hormonálnej liečby najmä zo starších štúdií, ktoré poukazovali na možné zvýšenie rizika rakoviny prsníka. Vysvetlila však, že ich výsledky boli nešťastne interpretované a následne sa rozšírili aj v médiách. Zároveň upozorňuje, že hormonálna liečba nie je vhodná pre každú ženu, preto by sa o jej nasadení malo rozhodovať individuálne, s ohľadom na zdravotný stav a možné riziká.
Hormonálna substitučná liečba môže zmierniť návaly tepla či poruchy spánku. Podľa Lackovej ženy v tomto období trápia aj zmeny psychiky, priberanie najmä v oblasti brucha, búšenie srdca či takzvaná mozgová hmla, ktorá sa prejavuje zhoršeným sústredením, zabúdaním a ťažkosťami pri vybavovaní si slov. Tie môžu viesť k pochybnostiam o vlastných schopnostiach či obavám z iného ochorenia.
Vhodne zvolená liečba môže pomôcť tieto prejavy zmierniť. Vždy však záleží na konkrétnej pacientke a jej zdravotnom stave.
Prečítajte si tiež:
Osobitne opatrný prístup je podľa Lackovej potrebný pri ženách, ktoré prekonali rakovinu prsníka citlivú na estrogén, a pri ženách s osobnou alebo rodinnou anamnézou tromboembolického ochorenia. Ide o stavy spojené so zvýšeným rizikom vzniku krvných zrazenín, preto treba v takýchto prípadoch možnosti liečby dôkladne zvážiť.
Hormonálna substitučná liečba pritom nemusí mať iba podobu tabliet. Kým staršie štúdie sa podľa Lackovej zameriavali najmä na túto formu podávania, v súčasnosti sa využívajú aj takzvané transdermálne formy. Estrogén sa pri nich vstrebáva cez pokožku, napríklad prostredníctvom náplastí, krémov alebo sprejov.
Ďalšou možnosťou je lokálna liečba vaginálnymi krémami. Tá môže pomôcť pri ťažkostiach súvisiacich so stavom slizníc, sexuálnym prežívaním alebo opakovanými močovými infekciami.
Pre ženy, ktoré nemôžu alebo nechcú užívať hormonálnu liečbu, existujú aj nehormonálne možnosti. Lacková spomína určité typy antidepresív, ktoré môžu pomôcť zmierniť návaly tepla, nespavosť, búšenie srdca či úzkosti. Hovorí tiež o novších nehormonálnych prípravkoch zameraných na návaly tepla.
Konkrétny postup je podľa gynekologičky potrebné vždy prispôsobiť zdravotnému stavu ženy, jej ťažkostiam a individuálnym rizikám.
Prečítajte si tiež:
Gynekologička zdôrazňuje, že starostlivosť o zdravie v období perimenopauzy a menopauzy sa nekončí pri liekoch.
Ženám odporúča pravidelné silové cvičenie, ideálne dva až trikrát týždenne, a dostatočný príjem bielkovín. Aj desať minút pohybu denne podľa nej môže byť lepších ako žiadna aktivita.
Hormonálna substitučná liečba teda nie je univerzálnym riešením pre všetky ženy. Podľa Lackovej však nie je dôvod automaticky sa jej obávať. Rozhodujúce je poznať svoje príznaky, poradiť sa s gynekológom a zvoliť taký postup, ktorý zodpovedá individuálnemu zdravotnému stavu.
Práve sa číta
Sledujte Televízne noviny vo full HD a bez reklám na Voyo
NAJČÍTANEJŠIE ČLÁNKY
