Kedy začínajú ženy starnúť? Zverejnili presný vek
Pravidelne sa staráte o svoju pleť a chránite ju kozmetikou? Môžete ale urobiť oveľa viac.
Japonskí vedci prišli na to, kedy ženy a ich pleť začínajú nemilosrdne starnúť. Je to presne mesiac potom, ako dosiahnu vek 35 rokov. Od tejto chvíle potrebuje ženská pleť pomoc, aby aj naďalej odolávala nástrahám počasia, životného prostredia, stresu a všetkého, čo by ju postupne mohlo pripraviť o pružnosť.
Pravidelne sa staráte o svoju pleť a chránite ju kozmetikou? Môžete ale urobiť oveľa viac. Vitamínové doplnky stravy môžu pokožke dodať to, čo jej možno chýba. Vyváženou stravou dodáte telu dôležité látky. Často sa stáva, že aj keď sa stravujete zdravo, niektoré vitamíny a minerály vášmu telu chýbajú.
Môže za to napríklad pôsobenie vonkajšieho prostredia. Viete napríklad, že za nedostatok vitamínu C v tele môže obyčajný smog a fajčenie, ktoré bráni jeho vstrebávaniu?
Pritom práve vitamín C je dôležitý nielen pre posilnenie imunity, ale aj pre spomalenie starnutia pleti. Tento hendikep môžete vyvážiť užívaním vitamínov v tabletách alebo nápojoch, ktoré vyživujú pokožku, vlasy a nechty zvnútra a zlepšujú tak ich kvalitu.
Páči sa vám tento obsah?
Pridajte si tnlive.sk ako preferovaný zdroj na Google, aby ste videli viac obsahu ako tento.
Pridať preferovaný zdroj
