Obezita patrí medzi najvážnejšie civilizačné choroby. Podľa prieskumu ňou trpí čoraz viac detí. Akadémia Mateja Tótha sa rozhodla proti detskej obezite zakročiť.
Európsky prieskum o zdraví zistil veľmi znepokojivé údaje. Až 53 % populácie Európy trpí nadváhou. Slovensko na tom samo o sebe nie je tiež o nič lepšie. Nadváhu má 59 % Slovákov.
Správna strava a životný štýl by sa mali nastavovať už v detstve. Čoraz viac detí totiž trpí obezitou, čo môže neskôr viesť aj k zdravotným problémom.
„Obézne dieťa má predpoklad stať sa obéznym dospelým človekom. A je to najrozšírenejšia a jedna z najvážnejších civilizačných chorôb, na ktorú sa potom viažu ďalšie problémy,“ vysvetlila Mária Bedleková, riaditeľka Akadémie Mateja Tótha.
Prečítajte si tiež:
Počet obéznych detí je čoraz viac. Podľa Michala Tótha, športového odborníka, je to spôsobené nedostatkom pohybu. „Je to ako začarovaný kruh. Deti sa nevládzu hýbať pretože sú unavené. A sú unavené preto, lebo sa nevládzu hýbať,“ podotkol.
„Určite to súvisí s dnešnou dobou, pretože je charakterizovaná mobilmi, počítačmi a podobne. A keď sa na to pozrieme spätne, ako sa niekedy deti hýbali, tak teraz naozaj chýba ten spontánny pohyb,“ dodal Michal.
Podľa neho je možné hovoriť o narušení rovnovážneho stavu organizmu. Pri pravidelnom pohybe človek nemíňa energiu len keď športuje, ale ešte dlhý čas po tom, čo skončil. V dôsledku nedostatočného pohybu u detí musia tréneri nájsť spôsob, ako deti unaviť.
Deťom sa venujú aj priamo v Akadémii Mateja Tótha. Počas celého školského roka sa snažia vytvoriť návyk k pohybu. „Zoberieme dvakrát do týždňa deti a cvičíme s nimi. Snažíme sa zobrať deti, ktoré by inak nemali návyk ku cvičeniu, a hýbať sa s nimi,“ uviedla Mária. Takýmto spôsobom sa snažia v centre bojovať s detskou obezitou.
Práve sa číta
Sledujte Televízne noviny vo full HD a bez reklám na Voyo
NAJČÍTANEJŠIE ČLÁNKY
