Elektrolyty sú hitom sociálnych sietí. Odborník vysvetľuje, kto ich v horúčavách skutočne potrebuje
Počas horúcich dní je dostatok tekutín základom. Nie vždy však potrebujeme špeciálne nápoje či výživové doplnky. Rozhodujúce môže byť aj to, ako veľmi sa potíme a čo počas dňa robíme.