Slovenský šprintér Ján Volko si začiatkom roka zranil dlhý priťahovač na nohe. Malá trhlinka v svale mu na niekoľko týždňov narušila prípravu. V pondelok (22.1) sa v Bratislave vrátil k plnohodnotnej záťaži.
Zranenie prišlo v čase, keď mal Volko v pláne absolvovať dvojfázové tréningy.
„Znamenalo to, že som nemohol behať rýchle úseky. Musel som vynechať akceleráciu aj odporové cvičenia," povedal Ján Volko.
Prečítajte si tiež:
Vyšetrenia ukázali, že sval je zrastený s minimálnym opuchom v okolí jazvy. Môže teda trénovať takmer na sto percent.
„Znovu sa vraciame aj do maximálnej rýchlosti. Po prvom tréningu uvidíme ako sme na tom," uviedla trénerka Naďa Bendová.
Na úvodnom mítingu v sezóne bude podstatné, aby sval zvládol ostrý štart. „Teraz nemám nejaké veľké očakávania vzhľadom na časy. Verím, že to dáme dokopy a ešte v tejto halovej sezóne budeme schopní podať kvalitné výkony," dodal Ján Volko.
Práve sa číta
Sledujte atraktívne športy naživo aj zo záznamu na Voyo
NAJČÍTANEJŠIE ČLÁNKY
