Odborníci ho považujú za prírodnú ochranu pred infarktom a vyzdvihujú jeho širokú škálu pozitívnych vplyvov na zdravie človeka. Reč je o cesnaku.
Cesnak sa už stáročia používa pri liečbe rôznych chorôb. Pre svoje liečivé účinky je predmetom skúmania. Niekoľko výskumov už preukázalo, že sa vyznačuje svojimi antioxidačnými, antibiotickými a antivirotickými účinkami.
Pakistanskí vedci z univerzity Aga Khan v jednej štúdii zistili, že cesnak môže slúžiť ako prevencia proti kardiovaskulárnym ochoreniam vrátane infarktu. Jeho pravidelná konzumácia by mohla znížiť hladinu cholesterolu až o 12 percent.
Na Slovensku zomrie ročne na kardiovaskulárne ochorenia 25-tisíc ľudí. „Vysoký krvný tlak a cholesterol sú tichí zabijaci, pretože nebolia, ale môžu viesť k vážnym stavom, ako sú infarkty a cievne mozgové príhody,“ uviedol kardiológ Peter Mečiar.
Prečítajte si tiež:
Podľa organizácie British Heart Foundation, ktorá podporuje výskum srdečných chorôb vo Veľkej Británii, má cesnak pozitívny vplyv aj na vysoký krvný tlak.
Mnohí odporúčajú konzumovať cesnak preventívne aj v období zvýšeného výskytu chrípky a nachladnutia, pretože posilňuje imunitný systém.
Riziká kombinovania vitamínov. Pozrite si video:
Práve sa číta
Sledujte Televízne noviny vo full HD a bez reklám na Voyo
NAJČÍTANEJŠIE ČLÁNKY
