Horúčavy nedajú telu oddýchnuť ani v noci. Odborníci varujú pred chybou, ktorú robia mnohí ľudia
Tropické noci dokážu výrazne skomplikovať zaspávanie aj samotný spánok. Mnohí preto odhadzujú prikrývku alebo spia priamo na nej. Odborníci však upozorňujú, že práve takéto riešenia nemusia priniesť očakávanú úľavu.