Absencia kvalitných priateľstiev vedie k poruchám kognitívnych funkcií pamäti až k demencii.
Na sociálnych sieťach ich máme stovky no v reálnom živote častokrát iba jedného. Dnes (30. 7.) je medzinárodný deň priateľstva.
Tento významný deň bol oficiálne vyhlásený Valným zhromaždením OSN v roku 2011 s cieľom podporovať mier, porozumenie a súdržnosť medzi rôznymi kultúrami a komunitami na celom svete. Myšlienka vznikla už v roku 1935 v USA, kde sa spočiatku oslavoval prvú augustovú nedeľu.
V dobe sociálnych sietí, kde si pridávame v úvodzovkách priateľov je mať toho ozajstného v reálnom svete šťastím. No a zistilo sa, že ak ho máme tak dokonca žijeme dlhšie.
Prečítajte si tiež:
„Kvalitné priateľstvá sú akoby takým základným pilierom duševného zdravia lebo znižujú hladinu stresového hormónu kortizolu tým znižujú úzkosť aj hladinu stresu. Vyplavujú nám látky ako je serotonín dopamín oxytocín ktoré nám zlepšujú náladu,“ potvrdila psychiatrička Darina Hrabovská .
Absencia kvalitných priateľstiev vedie k poruchám kognitívnych funkcií pamäti až k demencii.
„Takisto pôsobí taká absencia ako chronická fyzická choroba čiže nám znižuje aj roky života roky dožitia,“ dodala psychiatrička.
Pozrite si reportáž o večnom priateľstve Olinky a Ľubky.
Práve sa číta
Sledujte Televízne noviny vo full HD a bez reklám na Voyo
NAJČÍTANEJŠIE ČLÁNKY
