Hoci krátkodobé napätie je prirodzenou reakciou organizmu, dlhodobý stres môže výrazne poškodiť fyzické aj psychické zdravie. Odborník vysvetľuje, podľa čoho spoznať, že už nejde len o náročné obdobie, ale o problém, ktorý si vyžaduje pozornosť.
TOP ČLÁNKY
Gabriela Šlebodová
