TOP 12 pravidiel ako znížiť riziko rakoviny
Lekár Peter Minárik pomenoval neduhy, ktorých sa v našom živote dopúšťame.
Určite máte v rodine niekoho, kto zomrel na túto zákernú chorobu. Ale vďaka dobrej životospráve sa dá riziku vzniku rakoviny predchádzať.
Lekár Peter Minárik pomenoval tucet pravidiel, ako vieme znížiť riziko tohto ochorenia a vysvetlil čo máme jesť a piť, ale aj čomu sa vyvarovať. Prezradil aj denné dávky.
Obezita a fajčenie
Vláknina
Zdravý tanier
Mäso
Soľ
Alkohol
Káva
Pažerák
Káva a kofeín
Mlieko
Riziká pre mužov a ženy
Pohyb a cvičenie
Páči sa vám tento obsah?
Pridajte si tnlive.sk ako preferovaný zdroj na Google, aby ste videli viac obsahu ako tento.
Pridať preferovaný zdroj
