V ôsmom mesiaci tehotenstva zabehla maratón. Jej výsledný čas vyráža dych
Tridsaťosemročná zdravotná sestra má za sebou desiatky vytrvalostných pretekov. Ani očakávanie prvého dieťaťa ju od behu neodradilo, hoci pôvodné športové plány musela prehodnotiť.
Američanka Deirdre Keane predviedla heroický výkon.
Napriek pokročilému 34. týždňu tehotenstva sa rozhodla odbehnúť slávny maratón v New Yorku. Viac ako 42 kilometrov úspešne dokončila s časom niečo vyše štyroch hodín.
V cieli navyše prezradila, že počas tohto tehotenstva je to už jej siedmy maratón. O nezvyčajnom výkone informoval denník The Washington Post.
Má za sebou ultrabehy aj svetovú výzvu
Keane pracuje ako zdravotná sestra a patrí medzi skúsené vytrvalostné bežkyne. Za svoju športovú kariéru absolvovala 74 maratónov a ultramaratónov.
Už v roku 2023 sa zúčastnila prestížnej výzvy World Marathon Challenge, počas ktorej športovci absolvujú sedem maratónov na siedmich kontinentoch za sedem dní.
Prečítajte si tiež:
Svojich plánov sa úplne nevzdala
Keď v šiestom týždni zistila, že je tehotná, rozhodla sa zrušiť účasť na plánovanom 100-míľovom ultramaratóne aj triatlone Ironman. Klasických maratónov sa však nechcela vzdať.
Počas aktuálneho tehotenstva okrem New Yorku stihla odbehnúť maratóny v Bostone, Londýne, Sydney, Berlíne, Chicagu a Dubline. Posledné dva pritom zvládla s odstupom jediného týždňa.
Pokračovala s dovolením lekára
Pred ďalšími pretekmi sa poradila so svojím lekárom, ktorý jej za určitých podmienok umožnil v behaní pokračovať.
Musela dbať na dostatočný príjem energie a tekutín, nepreťažovať sa a pri bolestiach či kŕčoch okamžite prestať.
S postupujúcim tehotenstvom zároveň upravovala tréning. Počas dlhších behov striedala beh s chôdzou a niekedy si tréning rozdelila na kratšie úseky.
Prečítajte si tiež:
Odborníci upozorňujú na výnimočnosť prípadu
Hoci pravidelný pohyb môže byť počas bezproblémového tehotenstva prospešný, odborníci zdôrazňujú, že maratóny nie sú vhodné pre každú tehotnú ženu.
Keane mala za sebou roky intenzívneho tréningu a športové aktivity prispôsobovala svojmu zdravotnému stavu. Tehotné ženy by preto mali intenzitu cvičenia vždy konzultovať so svojím lekárom.
V čom bol Košický maratón 2026 výnimočný? Zistite v reportáži:
Páči sa vám tento obsah?
Pridajte si tnlive.sk ako preferovaný zdroj na Google, aby ste videli viac obsahu ako tento.
Pridať preferovaný zdroj
